صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حساء البطلينوس الأحمر والأبيض

حساء البطلينوس الأحمر والأبيض
وصفة حساء البطلينوس الأحمر والأبيض يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي في حوالي 1 ساعة. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 164 سعرة حرارية. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الزبدة وصلصة تاباسكو والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل جيد كحساء بأسعار معقولة جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حساء السلطعون البطلينوس جولي (أبيض), حساء البطلينوس قليل الدسم، و حساء البطلينوس.

المكونات

23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة3971 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.طماطم البرقوقطماطم البرقوق1( باذنجان)دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر1( باذنجان)ضلع الكرفس (أقشر الخيوط)ضلع الكرفس (أقشر الخيوط)2001 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.طفل المحار ، استنزفت ، حجز الخمورطفل المحار ، استنزفت ، حجز الخمور33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةطحينطحين1سمولالفلفل الأخضر ، محفور ، البذور والضلوع إزالتهاالفلفل الأخضر ، محفور ، البذور والضلوع إزالتها6ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةلحم الخنزير المقدد العجاف (80 غراما ، 1/4 كوب مفروم ناعما)لحم الخنزير المقدد العجاف (80 غراما ، 1/4 كوب مفروم ناعما)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 ٪ حليب قليل الدسم (2٪)2 ٪ حليب قليل الدسم (2٪)1لارجيستورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبطاطا ، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبطاطا ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج0قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة تاباسكوصلصة تاباسكو1قرصةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير البطلينوس أو 3/4 كوب ماء ، تقريباعصير البطلينوس أو 3/4 كوب ماء ، تقريبا1قطع حلوى التوفي من هيث بارفاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة