حساء البطاطس والكراث
حساء البطاطا الكراث هو خال من الغلوتين ونباتي حساء. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 63 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 10 معجبين. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الزبدة ومرق الخضار والبطاطس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حساء الكراث البطاطس, حساء البطاطس والكراث، و حساء الكراث البطاطس لوصفات مماثلة.