وصفاتمجلة
صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة55
أطباق صحّية للغايةالنباتية
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
أنواع الأطباقالحساء
مناسباتوجبات خريفيةالشتاء
بسكويت الجوز النمساوي
سلطة البصل والخيار الآسيوية
مخلل التوت البري الطازج
سندويشات الدببة تيدي
كعكات فردية من كعكة التوت الأزرق وجوز الهند
أرز ماريا الإسباني
أرز ماريا الإسباني
صلصة التوت البري بالزنجبيل
سلطة الكرنب بالزبيب
كعكة القهوة بالكريمة الحامضة والتوت الأزرق
وصفات ذات صلة
حساء لحم البقر على الطريقة الإيطالية الشمالية
حساء الطماطم على الطريقة القديمة
حساء النقانق والفاصوليا والمعكرونة
فلفل اليقطين
مجلة

حساء البطاطس والشمر

حساء البطاطس والشمر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء البطاطس والشمر. حصة واحدة تحتوي على 519 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.03 لكل وجبة. إذا كان لديك حليب خالي الدسم والكراث والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الشبت هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التوت الشوكولاته الحلوى كويساديلا # مهرجان الشوكتو كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول حساء البطاطس الشمر, شوربة الشمر والبطاطا الكريمية، و حساء الكراث والبطاطس والشمر مع لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اقطع قمم الكراث الخضراء الداكنة وضعها في قدر كبير مع سيقان الشمر والسعف ؛ أضف 8 أكواب من الماء. جلب ليغلي ، ثم خفض الحرارة إلى متوسطة ، وتغطي ويترك على نار خفيفة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفىالفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
وفي الوقت نفسه ، نصف الكراث المتبقية بالطول ، ثم شريحة رقيقة وشطف.
المكونات سوف تحتاج
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
3
ضعي الجزر ونصف شرائح الكراث والشمر المقطع على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم. يتبل بالملح والفلفل ، ويغطى برذاذ الطهي ويقلب. مشوي حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخركوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
4
في هذه الأثناء ، تذوب الزبدة في فرن هولندي أو قدر على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
5
يضاف الكراث المتبقي والشمر ويطهى مع التحريك حتى يصبح طريا ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح2 رطل من الفطر البري المتنوع، أو أي نوع تفضله، منزوع السيقان ومقطع إلى شرائح
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
6
أضف البطاطس و 2 كوب من المرق المحضر. يغطى ويطهى حتى يصبح طريا ، لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
7
أضف 4 أكواب أخرى من المرق والحليب ؛ يغلى المزيج. يعمل على دفعات ، ينقل إلى الخلاط ويهرس ؛ يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
8
مغرفة الحساء في الأطباق; أعلى مع الخضار المحمصة والأعشاب المفرومة.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
3 أضلاع كرفس مقطعة إلى نصفين3 أضلاع كرفس مقطعة إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
مغرفةمغرفة
9
يوزع الريكوتا على الخبز المحمص ويتبل بالفلفل ؛ يقدم مع الحساء.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
3 أضلاع كرفس مقطعة إلى نصفين3 أضلاع كرفس مقطعة إلى نصفين
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
10
تصوير أنطونيس أخيليوس
كعكة الملاك باليقطين
حساء لحم البقر على الطريقة الإيطالية الشمالية
بسكويت الجوز النمساوي
صدر بقري مطهو في النبيذ الأحمر مع صلصة الفجل الحار وأقراص العمة رفقة الطائرة
خبز بوسطن براون الثاني
تورتة موكا الشوكولاتة
مفاجأة أفخاذ الدجاج
حساء الطماطم على الطريقة القديمة
حساء النقانق والفاصوليا والمعكرونة
سندويشات الدببة تيدي