حساء البازلاء سارة
حساء البازلاء سارة هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 363 سعرة حرارية. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل جيد كما حساء بأسعار معقولة جدا ل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير الملح ، والبازلاء ، لذيذا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 ساعات و 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 35%. وصفات مماثلة تشمل سارة برنهارد كيك (سارة برنهارد-كاغر) (الدانمركية), سلطة البازلاء الباردة، و السكر المفاجئة الفول والجزر سوبا الشعرية.
تعليمات
ضع البازلاء الكاملة الجافة في قدر به كمية كافية من الماء لتغطيتها ، وانقعها لمدة 8 ساعات أو طوال الليل.
استنزاف البازلاء غارقة ، والعودة إلى وعاء. تغطية مع 2 كوارت المياه.
اخلطي البازلاء الجافة ، وقاعدة الخضار ، ولحم الخنزير المملح ، والبصل ، والجزر ، والثوم المعمر ، والمالح ، والملح ، والفلفل. جلب ليغلي ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 2 ساعة ، حتى البازلاء هي العطاء.
إزالة وتجاهل لحم الخنزير الملح قبل التقديم.