صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الاسكواش الشتوي الكريمي: كريما دي زوكا

حساء الاسكواش الشتوي الكريمي: كريما دي زوكا
حساء الاسكواش الشتوي الكريمي: قد تكون كريما دي زوكا مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 450 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب وفتات الخبز والقرفة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز بالشوكولاتة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق صلب. حاول باستا كون لا زوكان ألا نابوليتانا (باستا مع الاسكواش الشتوي ، على غرار نابولي), ريزوتو ألا زوكا (ريزوتو الاسكواش الشتوي)، و شوربة الخضار الكريمية (كريما دي فيردوراس) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في مقلاة كبيرة ، سخني 2 ملعقة طعام من الزبدة على نار عالية حتى تنضج الزبدة وتهدأ.
المكونات سوف تحتاج
قوالب الكعكقوالب الكعك
المعدات التي سوف تستخدمها
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
3
يضاف الخبز ، ويعمل على دفعات إذا لزم الأمر ، ويقلى على نار عالية حتى يصبح لونه ذهبيا ومقرمشا. افركي كل شريحة خبز بالجانب المقطوع من 1/2 فص ثوم ، مقطعة إلى قطع صغيرة جدا ، واتركيها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
4
في قدر متوسط الحجم ، سخني الزبدة المتبقية على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
قوالب الكعكقوالب الكعك
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
5
يضاف القرع والملح والفلفل حسب الرغبة والقرفة وعصير الليمون ويطهى على نار متوسطة إلى عالية لمدة 20 إلى 25 دقيقة ، حتى يصبح القرع طريا جدا ومتكسرا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة تاليجيوجبنة تاليجيو
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
سكين حادهسكين حاده
6
يضاف فتات الخبز والحليب ويغلى المزيج. خففي النار واطهيها على نار متوسطة منخفضة لمدة 15 دقيقة ، واضبطي التوابل وقدميها على الفور فوق قطع الخبز.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة