حساء الأفوكادو السلطعون
حساء الأفوكادو سرطان البحر هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 255 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.22 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط فص الثوم ولحم السلطعون وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل حساء الأفوكادو وسرطان البحر, حساء الأفوكادو وسرطان البحر، و حساء الفلفل الأحمر مع السلطعون والأفوكادو والليمون.
تعليمات
يسخن المرق والماء والبصل والثوم حتى يغلي في قدر 2 لتر.
صب الخليط الساخن في محضر الطعام أو الخلاط.
أضف عصير الليمون والأفوكادو. تغطية ومعالجة حوالي 30 ثانية أو حتى تصبح ناعمة.
صب الخليط المخلوط مرة أخرى في قدر. ضجة في اللبن ولحم السلطعون.
يسخن مع التحريك باستمرار حتى يسخن.