صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

حزم لحم الخنزير الهليون

حزم لحم الخنزير الهليون
قد تكون حزم لحم الخنزير الهليون وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 512 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 28 غرام من الدهون. ل $2.68 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والزبدة ولحم الخنزير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي حزم لحم الخنزير, حزم الهليون، و حزم الهليون.

تعليمات

1
في قدر ، تذوب الزبدة ؛ ضجة في الدقيق والملح حتى تصبح ناعمة. يضاف الحليب تدريجيا ؛ يغلى المزيج. يطهى ويقلب حتى يصبح سميكا وشمبانيا. ضجة في الجبن السويسري حتى ذاب.
المكونات سوف تحتاج
الجبن السويسريالجبن السويسري
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يمزج 1 كوب من خليط الجبن مع الأرز.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
الأرزالأرز
3
انشر حوالي 1/4 كوب على الثلث السفلي من كل شريحة لحم خنزير. أعلى مع ثلاثة سبيرز الهليون.
المكونات سوف تحتاج
الهليونالهليون
انتشارانتشار
لفةلفة
لحم الخنزيرلحم الخنزير
4
ضع جانب التماس لأسفل في مدهون 11 بوصة. س 7 في. طبق الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
يسكب مزيج الجبن المتبقي فوق الحزم.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
6
يرش جبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
7
اخبزيها ، مكشوفة ، على حرارة 350 دولارا لمدة 25-30 دقيقة أو حتى تسخن بالكامل.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن