حريف الصيف الدجاج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج الصيف اللذيذ. هذه الوصفة تخدم 6. ل $5.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 654 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وجد 123 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط المياه ، والجلد على ، جذر الزنجبيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 61%. حاول شطائر الدجاج المشوية اللذيذة-وجبة صيفية مناسبة للميزانية, سلطة الصيف حريف، و سلطة الصيف حريف لوصفات مماثلة.