حديقة الخضروات الطازجة حساء لحم البقر

قد يكون حساء لحم البقر النباتي الطازج في الحديقة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 218 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 14. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقط الزعتر والفلفل المطحون وصلصة الطماطم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. جعلت 49 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 90%. حاول سلطة خضار حديقة طازجة, حديقة-حساء الطماطم الطازجة، و حديقة-حساء الهليون الطازج لوصفات مماثلة.