صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حبوب القيقب المخبوزة الحارة

حبوب القيقب المخبوزة الحارة
الفاصوليا المخبوزة القيقب حار هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 16 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 15 دقيقة. إذا كان لديك الماء والخردل وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول حبوب القيقب المخبوزة, حبوب القيقب المخبوزة، و حبوب القيقب المخبوزة لوصفات مماثلة.