حبوب التوت البري مع البقدونس بيستو

قد تكون حبوب التوت البري مع بيستو البقدونس مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف 64 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 194 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز ، والفاصوليا التوت البري ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيستو البقدونس والمعكرونة الأنيقة السهلة مع الفاصوليا الخضراء, المكون السري (البقدونس): معكرونة مع بيستو البقدونس، و بيستو البقدونس لوصفات مماثلة.