صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 5 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جوز الهند بافلوفا مع موس الشوكولاتة والموز

جوز الهند بافلوفا مع موس الشوكولاتة والموز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب جوز الهند بافلوفا مع موس الشوكولاتة والموز. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 393 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 13 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 5 دقائق. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. إذا كان لديك موز وسكر وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول جوز الهند بافلوفا مع موس الشوكولاته والموز, موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة مع الموز بالكراميل بجوز الهند، و الفراولة بافلوفا مع موس الشوكولاته البيضاء لوصفات مماثلة.

المكونات

2الموز ، مقطعة إلى جولات 1/4 بوصة سميكةالموز ، مقطعة إلى جولات 1/4 بوصة سميكة11 رطل كوسة،4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)2(يمكن أن يكون أو المقشود)نشا الذرةنشا الذرة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)رم الظلامرم الظلام6لارجيسطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة2لارجيسالبيض ، فصلالبيض ، فصل0(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوز حلو ومر أو رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة (حولأوز حلو ومر أو رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة (حول3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجوز الهند المحلىجوز الهند المحلى2(شتاء)(1/4 عصا) زبدة غير مملحة ، مقطعة إلى قطع صغيرة ، درجة حرارة الغرفة(1/4 عصا) زبدة غير مملحة ، مقطعة إلى قطع صغيرة ، درجة حرارة الغرفة1(يمكن أن يكون أو المقشود)6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالماء المغليالماء المغلي1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريمة الخفق المبردةكريمة الخفق المبردة