جوز الهند النباح
جوز الهند النباح هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 12 حصص. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 264 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جوز الهند والحليب المكثف وجوز الهند وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 26%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل عيد الفصح النباح: طريقتان (كريم البيض النباح وجيلي فول النباح), كوكادا (لحاء جوز الهند)، و الشوكولاته جوز الهند النباح.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). رش طبق خبز مقاس 9 بوصات برذاذ الطهي.
اخلطي جوز الهند المقشر المحلى وجوز الهند المقشر غير المحلى معا في وعاء.
يضاف الحليب المكثف المحلى ويقلب حتى يغطى جوز الهند بالتساوي.
يسكب مزيج جوز الهند في طبق الخبز المحضر.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح الحواف ذهبية اللون ، من 7 إلى 10 دقائق.