جنوكتشي مع اليقطين والمريمية
جنوكتشي مع اليقطين والمريمية قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 338 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.93 لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث ، بانسيتا ، والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 29%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول جنوكتشي اليقطين في زبدة المريمية, جنوكتشي القمح الكامل مع صلصة اليقطين المريمية، و جنوكتشي اليقطين في صلصة المريمية بالزبدة البنية لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بطهي النوكي وفقا لتوجيهات العبوة ، مع حذف الملح والدهون.
أثناء طهي النوكي ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يضاف البانسيتا ويطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يصبح هشا.
يضاف الفطر والكراث والثوم ؛ يقلى لمدة 7 دقائق أو حتى ينضج. خفض الحرارة إلى منخفضة. ضجة في صلصة ألفريدو, يقطين, ملح, والفلفل; يطهى 2 دقائق أو حتى يسخن جيدا. ضجة في مرق والمريمية.
يضاف النوكي إلى الصلصة في المقلاة ويقلب برفق. ملعقة في الأطباق الفردية ، ومقبلات مع أوراق حكيم ، إذا رغبت في ذلك.
جنوكتشي (نيوه كي) هي كلمة " الزلابية."يمكنك العثور على النوكي التجاري في محلات السوبر ماركت الكبيرة في نفس الممر مثل المعكرونة الجافة.