صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
مجلة

جنوكتشي البطاطا الحلوة مع الفطر

جنوكتشي البطاطا الحلوة مع الفطر
قد يكون جنوكتشي البطاطا الحلوة مع الفطر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 8 والتكاليف Serving 1.18 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 254 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك جنوكتشي البطاطا الحلوة وفصوص الثوم والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 35%. حاول كرسبي براون زبدة البطاطا الحلوة جنوكتشي مع الفطر بالكراميل البلسم + جبن الماعز, جنوكتشي البطاطس مع الفطر المقلي، و جنوكتشي البطاطس مع زبدة الثوم والفطر والقواقع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إعداد جنوكتشي وفقا لتوجيهات الحزمة. الدفء.
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
2
تذوب 2 ملعقة كبيرة. زبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
يضاف الفطر; سوت 3 إلى 5 دقائق أو حتى احمر طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
4
يضاف الثوم والكراث; سوت 2 دقيقة أو حتى تصبح طرية.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
ثوم جويا®ثوم جويا®
5
إزالة من المقلاة. امسح المقلاة نظيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
تذوب 4 ملاعق كبيرة المتبقية. زبدة في مقلاة على نار متوسطة عالية ؛ يطهى من 2 إلى 3 دقائق أو حتى يصبح لونه بني فاتح. ضجة في خليط البقدونس والمريمية والفطر.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
ملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدةملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
إضافة جنوكتشي المطبوخة الساخنة ، وإرم بلطف. ضجة في الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
جنوكتشيجنوكتشي
8
يقدم على الفور مع الطبقة المطلوبة.