جنوب غرب محشوة الهامبرغر

جنوب غرب محشوة الهامبرغر قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 73 سعرة حرارية. إذا كان لديك مايونيز بزيت الأفوكادو ، وكعك همبرغر ، ولحم بقري مفروم قليل الدهن ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الهامبرغر محشوة اليونانية, الهامبرغر محشوة اليونانية، و الهامبرغر المحشو الأسطوري لأمي لوصفات مماثلة.