جمبري كريمي ووعاء ذرة

الروبيان دسم والذرة وعاء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية على 298 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على ذرة كاملة النواة ، وتوابل الخليج القديم ، ونصف ونصف ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول حديقة الخضروات السلطانية مع الروبيان والذرة, الروبيان دسم مع لحم الخنزير المقدد والذرة، و الروبيان دسم والذرة والكوسا أورزو لوصفات مماثلة.