جزر سانت كليمنتس

وصفة سانت كليمنتس الجزر يمكن أن يتم في حوالي 50 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 93 سعرة حرارية. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب الجزر والزبدة وقشر الليمون وزيت الزيتون. كان 136 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، بدائي ، وصديق على الفودماب النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو أمر جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سانت كليمنتس سموثي, الجزر المحمص والجزر الأبيض مع طلاء العسل البلسمي (أو الجزر فقط)، و حصاد الجزر.