صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جرجير ، كرز ذهبي ، لوز ماركونا وبارميجيانو ريجيانو

جرجير ، كرز ذهبي ، لوز ماركونا وبارميجيانو ريجيانو
قد يكون الجرجير والكرز الذهبي ولوز ماركونان وبارميجيانو ريجيانو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.68 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 351 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوب من قبل 69 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز ماركونان ، وطفل رضيع ، والكرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة فائقة. حاول سلطة الجرجير والشمر وبارميجيانو ريجيانو, سلطة جرجير مع التين والفيتا ولوز ماركونان، و سلطة جرجير بزيت الكمأة الأبيض ولوز الماركونان وجبن البارميزان المحلوق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نقطع الكرز من المنتصف بالطول ونضعه في وعاء تقديم كبير.
المكونات سوف تحتاج
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
2
أضفالجرجير والجبن واللوز.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3
رذاذ مع الزيت والخل ، سحق عدد قليلالقرصات سخية من الملح على رأس والموسم بسخاء مع الفلفل.إرم للجمع. تذوق وضبط التوابل ، إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
4
من السلطات: ما وراء الوعاء: وصفات غير عادية للأكل اليومي من ميندي فوكس. نص Text 2012 بواسطة ميندي فوكس; الصور photographs 2012 بواسطة إلين سيلفرمان. نشرت في عام 2012 من قبل كتب كايل.
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني