صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

جرانولا جوز الهند واللوز محلية الصنع

جرانولا جوز الهند واللوز محلية الصنع
محلية الصنع جوز الهند اللوز غرانولان هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 849 سعرة حرارية. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مزيج من اللوز واللوز وزيت جوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي زيت جوز الهند محلي الصنع العسل اللوز الجرانولا, اللوز الفرح محلية الصنع الجرانولا، و الفراولة واللوز الجرانولا محلية الصنع.