جراد البحر المبرد مع سلطة برتقال البطاطس والليمون

جراد البحر المبرد مع سلطة برتقال البطاطس والليمون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.75 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية على 341 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة من cookstr.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وزيت الزيتون البكر الممتاز والكراث وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل تلذذ الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سلطة البطاطا الحلوة المبردة مع الجير وزيت الفلفل الحار, سلطة برتقال دم + زنجبيل وخل برتقال دم حريف، و سريراتشا المبردة سلطة جراد البحر أكواب الخس.