جدول عصيدة من دقيق الذرة

جدول عصيدة من دقيق الذرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 1134 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 74 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 14. أعجب 16 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك جوزة الطيب والبارميزان ولحم الخنزير المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل حامض الستريك هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الجير الرئيسية مع قشرة الزنجبيل كحلوى. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق ممتاز. حاول عصيدة من دقيق الذرة مع الطماطم الطازجة ورقائق البارميزان / عصيدة من دقيق الذرة سهلة, كروست دي بولينتا كون سيكوريا (قشرة عصيدة من دقيق الذرة مع شيكو مطهو ببطء، و ميداليوني دي بولينتان وبروسسيوتو آل فورنو-ميداليات عصيدة من دقيق الذرة المخبوزة مع لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.

في قدر كبير وثقيل ، اخلطي 6 أكواب من الماء البارد والقشدة والملح. يغلى المزيج على نار عالية ، ثم يخفض الحرارة إلى متوسطة. خفقت تدريجيا في عصيدة من دقيق الذرة في دفق بطيء وثابت.

المكونات سوف تحتاج

1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج

من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

المعدات التي سوف تستخدمها

1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة

1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

خفقت حتى يغلي السائل مرة أخرى ويتم تعليق الحبوب في السائل. استمر في الخفق حتى لا تحترق عصيدة من دقيق الذرة. بمجرد أن ينضج ، قم بالتبديل إلى ملعقة خشبية وقلب كل بضع دقائق حتى تصبح عصيدة من دقيق الذرة كريمية دون أي تلميح من الشجاعة ، من 15 إلى 20 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج

1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير

المعدات التي سوف تستخدمها

1 كوب من الجوز المطحون خشنًا

1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

يرفع عن النار ويقلب في الفونتينا والبارميزان وجوزة الطيب.

المكونات سوف تحتاج

3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

فونتينا الجبن

1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)

خط طاولة مع ورقة جزار وصب عصيدة من دقيق الذرة على الطاولة ، أسفل المركز.

المكونات سوف تحتاج

1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج

يقدم مع صلصة الريحان البيستو وصلصة البولونيز. (تتناسب هذه الصلصات أيضا مع المعكرونة.)

المكونات سوف تحتاج

بولونيا

باسل بيستو

وصفة بيتزاشيري

4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات

إعداد حمام الماء المثلج في وعاء كبير ، وجلب وعاء كبير من الماء ليغلي.

المكونات سوف تحتاج

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

الكرز المسكر الإضافي

1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر

ضع الريحان في منخل كبير واغمسه في الماء المغلي. تزج على الفور كل الريحان ويقلب بحيث يبيض بالتساوي. بلانش لمدة 15 ثانية.

المكونات سوف تحتاج

1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج

إزالة ، والتخلص من الماء الزائد ، ثم يغرق الريحان في حمام الماء المثلج ويقلب مرة أخرى حتى يبرد في أسرع وقت ممكن.

المكونات سوف تحتاج

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

سكر أحمر خشن

استنزاف جيدا.

اعصر الماء من الريحان بيديك حتى يجف جدا. يقطع الريحان تقريبا ويوضع في الخلاط.

المكونات سوف تحتاج

1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

42 عرق السوس خيط أحمر

يضاف زيت الزيتون والصنوبر والثوم وفيتامين ج في حالة الاستخدام والملح والفلفل حسب الرغبة. امزج لمدة 30 ثانية على الأقل. بهذه الطريقة ، فإن اللون الأخضر للريحان سوف يلون الزيت تماما.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة

شرائح لحم نيويورك

1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا

فتات اللحوم النباتية المجمدة

1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم

إضافة الجبن والنبض على الجمع. سيحتفظ البيستو بعدة أيام في وعاء مغلق بإحكام في الثلاجة. يجعل حوالي 3/4 كوب.

المكونات سوف تحتاج

مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة

ضع البورسيني في ماء دافئ وانقعه لمدة 15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

استنزاف ، حجز السائل ، ثم ختم بورسيني.

سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك

المعدات التي سوف تستخدمها

كوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

إضافة لحم العجل ولحم الخنزير ، وكسر هذا الامر مع ملعقة خشبية. طهي 2 دقيقة ، ثم يرش بالملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة

لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي

1 رطل من لحم العجل المطحون (يفضل أن يكون مربى بشكل طبيعي)

المعدات التي سوف تستخدمها

1 كوب من الجوز المطحون خشنًا

يضاف البصل ويطهى بلطف إلى "العرق" ، حوالي 2 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

يضاف الثوم وإكليل الجبل ويطهى حتى يصبح الثوم بنيا خفيفا ، حوالي دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم

فتات اللحوم النباتية المجمدة

يضاف الفطر ويطهى لمدة 4 دقائق حتى يتكرمل اللحم.

المكونات سوف تحتاج

1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

أضف النبيذ و 2 ملعقة طعام من عصير بورسيني. يطهى لمدة 1 دقيقة لتتبخر.

المكونات سوف تحتاج

لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة

(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)

إضافة الأسهم المتبقية ، وهريس الطماطم والبقدونس ويطهى لمدة 2 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

2 1/2 كوب كفالوتيري أو كسري، مبشورة

1/4 كوب من دهن الخنزير

كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم

مقبلات مع الجبن.

المكونات سوف تحتاج

مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام

املأ قدرا متوسطا في منتصف الطريق بالماء البارد وأضف النقانق. جلب ليغلي واغلاق اللهب.

المكونات سوف تحتاج

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر

دع النقانق تجلس في الماء حتى يبرد الماء إلى درجة حرارة الغرفة.

المكونات سوف تحتاج

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

أخرج النقانق من الماء واحتفظ بها حتى تصبح جاهزة للشواء.

المكونات سوف تحتاج

6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)

نصف الطماطم الكرز. البذور وشريحة الفلفل في جوليان ، قشر وشريحة البصل ، على غرار الحساء. شريحة رقيقة من الفلفل سيرانو ، والقرنفل والثوم. في وعاء خلط كبير إرم كل من الخضروات جنبا إلى جنب مع الخل البلسمي وزيت الزيتون والملح والفلفل.

المكونات سوف تحتاج

فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)