صعوبةعادي
جاهز17 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

جبني مزرعة ولحم الخنزير المقدد البطاطا المهروسة

جبني مزرعة ولحم الخنزير المقدد البطاطا المهروسة
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون البطاطس المهروسة بالجبن ولحم الخنزير المقدد وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 240 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك مزيج صلصة الرانش والحليب والبطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 17 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 34%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول لحم الخنزير المقدد ، مزرعة والبطاطا المهروسة شيدر, جبني لحم الخنزير المقدد مزرعة البطاطس، و تشيزي بيكون رانش الدجاج والبطاطس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خفقت معا 1 (1-أوقية.) حزمة مزرعة خلع الملابس ميكس ، 1 كوب القشدة الحامضة ، و 1 3/4 كوب حليب في وعاء زجاجي كبير. ضجة في 1 (22 أوقية.) حزمة البطاطا المهروسة المجمدة. الميكروويف على ارتفاع 12 دقيقة ، واثارة كل 4 دقائق. ضجة في 6 شرائح لحم الخنزير المقدد المطبوخ والمتفتت و 1/2 كوب جبن شيدر تمزيقه.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة
1 ظرف من مزيج تتبيلة سلطة الرانش باللبن1 ظرف من مزيج تتبيلة سلطة الرانش باللبن
قطع لحم الخنزير المقدد الحقيقيقطع لحم الخنزير المقدد الحقيقي
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
مقبلات مع شرائح البصل الأخضر ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس