صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جبني أحمر حار الأرز

جبني أحمر حار الأرز
قد يكون الأرز الأحمر الساخن الجبني هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 332 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والأرز والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كان 10 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي وعاء من الفخار الفاصوليا الحمراء والأرز, أرز أخضر (أرز بروكلي جبني)، و جبني تكس مكس الأرز.