صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة4
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني

جبنة جولدن جيت المشوية

5
4
3
2
1
جبنة جولدن جيت المشوية

جبنة جولدن جيت المشوية

ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 216 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك حليب وبيض وكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول البوابة الذهبية 75, جولدن جيت رول (سوشي)، و بوابة صدئة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي الزبدة والثوم ورقائق تشيلي. في وعاء متوسط ، اخفقي البيض والحليب.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
زبدةزبدة
الثومالثوم
الحليبالحليب
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
انتشر البارميزان على طبق.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
انتشارانتشار
3
في مقلاة كبيرة ، تذوب نصف الزبدة المتبلة على نار متوسطة. تراجع 1 شريحة الخبز في خليط البيض ، طلاء جانب واحد فقط. تراجع الجانب المغلفة في البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
زبدةزبدة
الخبزالخبز
تراجعتراجع
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
مكان إلى جانب واحد في مقلاة ، والجانب الجبن أسفل. كرر مع 1 من شرائح الخبز المتبقية. رتب الديك الرومي والأفوكادو والكزبرة والمونستر على شرائح مع تقسيمها بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
سيلانتروسيلانترو
مونسترمونستر
الأفوكادوالأفوكادو
الجبنالجبن
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
اغمس الخبز المتبقي في البيض ثم في البارميزان. رتب على السندويشات ، وجانب الجبن لأعلى ، واطهيها على نار متوسطة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 3 إلى 4 دقائق. ارفع السندويشات وأضف الزبدة المتبقية إلى المقلاة ؛ اقلبها واطهيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، لمدة 3 إلى 4 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
زبدةزبدة
الجبنالجبن
الخبزالخبز
تراجعتراجع
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا