صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة35
مجلة

جانب مشوي من السلمون مع الخردل والطرخون وصلصة الثوم المعمر

جانب مشوي من السلمون مع الخردل والطرخون وصلصة الثوم المعمر
الجانب المشوي من سمك السلمون مع الخردل ، الطرخون ، وصلصة الثوم المعمر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 4.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، فودماب ودية ، وبيسكاتاريان لديها 358 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الثوم المعمر والخردل البني الحار والسكر البني الذهبي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام السكر البني الذهبي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع سكر بني مطاطي وكوكيز بني كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جانب مشوي من السلمون مع الخردل والطرخون وصلصة الثوم المعمر, كعك السلمون مع الطرخون-صلصة غمس الثوم المعمر، و القوس العلاقات مع سمك السلمون وصلصة الخردل الطرخون.

تعليمات

1
موقف الرف في وسط الفرن و بريهيتو 450 F و خط كبير انعقدت ورقة الخبز مع ورقة الرق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
مزيج أول 7 المكونات فيوعاء متوسط. صلصة الخردل الموسم بخفةمع الملح وبسخاء مع الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
الخردلالخردل
فلفلفلفل
صلصةصلصة
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
أماكنسمك السلمون ، الجانب الجلد أسفل ، على قطري علىأعدت ورقة. ملعقة 1/2 كوب صلصة الخردلأعلى سمك السلمون ، ثم انتشرت ، وتغطيتماما.
المكونات سوف تحتاج
الخردلالخردل
سمك السلمونسمك السلمون
انتشارانتشار
4
يرش سمك السلمون بسخاء معالملح والفلفل. مشوي فقط حتى يصبح سمك السلمون مظلما في الوسط ، حوالي 15 دقيقة. باستخدام الرق كمساعدات ، نقل سمك السلمون إلى طبق.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
سمك السلمونسمك السلمون
5
قطع بالعرض إلى قطع وخدم معتبقى صلصة الخردل.
المكونات سوف تحتاج
الخردلالخردل
صلصةصلصة
6
تطبيق بون

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

يمكن إقران السلمون مع شاردونيه وبينوت نوير وساوفيجنون بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو عقار روشيولي شاردونيه. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 42 دولار.
روشيولي العقارية شاردونيه
روشيولي العقارية شاردونيه
هذا النبيذ هو مثال جيد على الخصائص الفريدة من خاصية روشيولي ووادي النهر الروسي. تتحد روائح التفاح الناضج والفواكه الاستوائية والبندق ولمسة من التوابل مع نكهات التفاح الغنية والحموضة المقرمشة.