جازباتشو مع روبيان بابريكا مشوي وخبز محمص بالثوم
جازباتشو مع الروبيان والفلفل الأحمر المشوي والخبز المحمص الثوم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.97 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 836 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الأكل الجاد لديها 70 معجبا. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات. مزيج من الفلفل وخيار الدفيئة وخل نبيذ شيري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. حاول روبيان بالثوم والفلفل الحلو, جازباتشو مع جمبري الليمون والثوم، و روبيان مشوي بالثوم مع الفلفل الأحمر والفلفل الحلو المدخن لوصفات مماثلة.
تعليمات
اعصر الماء الزائد من الخبز وأضفه إلى الخلاط مع الطماطم والخيار والفلفل والبصل والثوم. اهرس المكونات حتى تمتزج ولكن لا تزال مكتنزة قليلا.
إضافة عصير الطماطم والسكر ، 1 teaspoons ملعقة شاي الفلفل الحلو والخل ، 2 ملعقة طعام زيت الزيتون وعصير الليمون. نبض مرة أخرى ، فقط حتى مجتمعة. يتبل بالملح والفلفل.
انقله إلى وعاء قابل للإغلاق وقم بتبريد الحساء لمدة 2 ساعة على الأقل وحتى 4 ساعات للسماح بتخلط النكهات.
ضع الروبيان في وعاء متوسط الحجم.
إضافة المتبقية 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون ، المتبقية 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو ، المتبقية 1 ملعقة صغيرة من الخل وحريف. يتبل بالملح والفلفل. إرم إلى معطف وبردت لمدة تصل إلى ساعة.
إعداد الزينة عن طريق تقطيع الطماطم والخيار والفلفل والبصل إضافية.
ضوء مدخنة واحدة مليئة بالفحم. عندما يضيء كل الفحم ومغطى بالرماد الرمادي ، اسكب الفحم ووزعه بالتساوي على نصف شبكة الفحم ، تاركا منطقة بدون حرارة مباشرة. تعيين صر الطبخ في مكان ، وتغطي شواء والسماح للتسخين لمدة 5 دقائق. تنظيف والنفط صر الشوي.
ضع الروبيان على أسياخ خشبية ، بالتناوب مع مكعبات خبز الثوم. شواء أسياخ على مركز شواء ، وتحول في بعض الأحيان ، حتى متفحمة قليلا وطهيها من خلال ، حوالي 4 دقائق.
إزالة وتجاهل ذيول الروبيان.
تذوق الجازباتشو واضبط التوابل إذا لزم الأمر. مغرفة الحساء في الأطباق أو سلطانية ويقدم مع الروبيان, أسياخ كروتون الثوم والزينة.