صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مناسباتالصيف
مجلة

جازباتشو بلودي ماريز

جازباتشو بلودي ماريز
جازباتشو ماري الدموية هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب المشروبات. ل Serving 2.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 186 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك ملح الكرفس وعصير الليمون والفودكا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الصيف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ماري الدموية, ماري الدموية، و ماري الدموية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
العمل على دفعات ، هريس المكونات 8 الأولى في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
انقل مزيج ماري الدموي إلى إبريق كبير ؛ يتبل بالفلفل. البرد حتى البرد ، على الأقل 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
ماري الدمويةماري الدموية
فلفلفلفل
3
لكل مشروب, ملء 8 اوقية (الاونصة) الزجاج خمرة مع مكعبات الثلج; صب 1/4 كوب الفودكا على.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الثلجمكعبات الثلج
شربشرب
فودكافودكا
4
إضافة ماري مزيج الدموي; مقبلات مع الرمح الخيار.
المكونات سوف تحتاج
ماري الدمويةماري الدموية
الخيارالخيار

المعدات