ثندربيرد الحساء
قد يكون ثندربيرد الحساء وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 237 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من مزيج حساء البصل ومزيج المرق البني وشواء تشاك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 9 ساعات و 10 دقائق. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل يخنة نباتية برازيلية غنية مع القرنبيط والكاجو وحليب جوز الهند, يخنة الصيف الهندية: قرع الجوز وجوز الهند وحساء العدس، و كفتة الحساء (الشرق الأوسط اللحم المفروم الحساء).
تعليمات
ضعي لحم البقر المطهي ومزيج حساء البصل ومزيج المرق البني وعصير التفاح في قدر بطيء ، واطهيه على نار خفيفة لمدة 5 إلى 8 ساعات.
اخلطي عصير التفاح ومزيج حساء البصل ومزيج المرق البني في طبق خزفي.
يضاف لحم البقر الحساء ، ويطهى مغطى لمدة 2 1/2 إلى 3 ساعات في فرن 325 درجة.(165 درجة مئوية)