ثلاثة فلفل بيستو

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، البدائية ، وفودماب بهار ودية? ثلاثة الفلفل البيستو يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 128 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك أوراق ريحان وفلفل حلو وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 39%. حاول فلفل أحمر محمص بيستو بارميزان خرشوف محشي مع 5 دقائق فلفل أحمر هولنديز, شريحة لحم الفلفل مع بيستو الفلفل الأحمر المحمص، و بيستو الفلفل تورتيليني لوصفات مماثلة.