صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة25
مجلة

تيمان (أرز كويتي أو عراقي)

تيمان (أرز كويتي أو عراقي)
تيمان (الأرز الكويتي أو العراقي) هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي طبق جانبي. ل Serving 2.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 582 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الأرز البسمتي والملح وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. حاول تيمان الزعفران (أرز الزعفران العراقي باللحم), لدينا العراقية" تيمان " Rice الأرز، و محراث الأرز الوردي العراقي الأحمر لوصفات مماثلة.