صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

تيترازيني الدجاج جبني

تيترازيني الدجاج جبني
قد يكون تيترازيني الدجاج جبني مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 486 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الدقيق والفطر والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل تترازيني دجاج كريمي وجبني, تترازيني التونة سهلة الجبن الكريمي، و دجاج تيترازيني.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
سخني الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. ضجة في قطع الدجاج ، ويطهى إلى اللون البني. ضجة في الفطر ، والبني.
المكونات سوف تحتاج
قطع الدجاجقطع الدجاج
الفطرالفطر
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف الفلفل الأحمر والبصل الأخضر ويطهى عدة دقائق مع التحريك باستمرار. ضجة في الدقيق ، ويطهى عدة دقائق ، واثارة حتى المخلوطة جيدا. يقلب تدريجيا في مرق الدجاج والقشدة والشيري ؛ يطهى مع التحريك حتى يصبح ناعما وسميكا. يتبل بالملح والفلفل والزعتر.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الفلفل الأحمرالفلفل الأحمر
فلفلفلفل
شيريشيري
كريمكريم
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
زعترزعتر
الملحالملح
4
في هذه الأثناء ، يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
تضاف المعكرونة وتطهى حتى تنضج ، حوالي 8 دقائق ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
6
إرم خليط الدجاج مع المعكرونة, جبنة البارميزان, والبقدونس. ملعقة في طبق خبز 1 1/2 لتر.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
البقدونسالبقدونس
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
7
تخبز في فرن مسخن لمدة 35 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
ترفع عن النار وتغطى بجبنة جارلسبيرج وتعاد إلى الفرن ؛ اخبزيها حتى تذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
جبن جارلسبرغجبن جارلسبرغ
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المكونات

2(شتاء)2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو4146 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم0(يمكن أن يكون أو المقشود)الزعتر المجفف ، سحقالزعتر المجفف ، سحق2(شتاء)شيري جافشيري جاف596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح الفطر الطازجشرائح الفطر الطازج2(شتاء)البقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح البصل الأخضرشرائح البصل الأخضر2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة جارلسبرغ المبشورةجبنة جارلسبرغ المبشورة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريم خفيفكريم خفيف596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة روتيل المعكرونةحزمة روتيل المعكرونة0(يمكن أن يكون أو المقشود)8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري1صغيرفلفل أحمر مقطع إلى شرائحفلفل أحمر مقطع إلى شرائح1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)صدور دجاج منزوعة العظم ، منزوعة الجلد ، مقطعة إلى شرائح مقاس 1 بوصةصدور دجاج منزوعة العظم ، منزوعة الجلد ، مقطعة إلى شرائح مقاس 1 بوصة