توست فرنسي [خالي من الغلوتين واللاكتوز والكازين]

وصفة التوست الفرنسي [خالي من الغلوتين واللاكتوز والكازين] جاهز في حوالي 16 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 427 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح بأسعار معقولة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك قرفة وخبز وخلاصة فانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل البسكوتشيتوس: خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان / الكازين والبيض, لفائف خالية من الغلوتين خالية من الكازين: دقيق الشوفان مع بذور الشيا، و وصفة صلصة بيضاء خالية من الغلوتين وخالية من الكازين لفطيرة القدر.