صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة10
مجلة

توست الطماطم مع البارميزان

5
4
3
2
1
توست الطماطم مع البارميزان

توست الطماطم مع البارميزان

ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 406 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. كان 30 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الخبز والطماطم والقرنفل والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل البارميزان والطماطم خبز البيض مع الجنود نخب, توست طماطم أفوكادو مع بارميزان محلوق، و نخب الثوم البارميزان.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا