صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

تورتيليني الطبقات-سلطة السبانخ

تورتيليني الطبقات-سلطة السبانخ
تورتيليني الطبقات-سلطة السبانخ قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تقدم 18 حصة مع 339 سعرة حرارية, 9 غرام من البروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل $1.36 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الملفوف ولحم الخنزير المقدد وصلصة سلطة الرانش وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة تورتيليني متعددة الطبقات, سلطة تورتيليني الخضار الطبقات، و سلطة دجاج تورتيليني بيستو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بطهي التورتيليني وفقا لتوجيهات العبوة. في هذه الأثناء ، في وعاء سلطة كبير ، ضعي السبانخ والملفوف والطماطم والبصل.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةإلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يصفى التورتيليني ويشطف بالماء البارد ويوضع فوق البصل. قمة مع لحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
3
رذاذ مع سلطة خلع الملابس. يغطى ويوضع في الثلاجة حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين