صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

تورتة البازلاء والبصل الأخضر

تورتة البازلاء والبصل الأخضر
البازلاء والبصل الأخضر لاذع قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 95 سعرة حرارية. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. إذا كان لديك زبدة وبازلاء وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الربيع. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تورتة بصل أخضر, الهليون والبصل الأخضر لاذع، و جبن الماعز والبصل الأخضر وتارت البندق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 200 درجة مئوية/180 درجة مئوية 6.To جعل المعجنات ، تلميح الدقيق والزبدة في معالج الطعام ، والنبضحتى الخليط يشبه غرامةفتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
إضافة الجبن ونبض على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3
أضف 2-3 ملاعق كبيرة من البردالماء وتخلط إلى عجينة صلبة.تلميح العجين على مزهر خفيفةالسطح ويعجن لفترة وجيزة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
4
طرح وخط 30 س 20 سم مستطيلة القصدير (أو 26 سم جولة فلان القصدير) – لا حاجة لتقليم حواف المعجنات. البرد لمدة 15 دقيقة ، ثمخط مع الخبز الرق ، وملء مع فاصوليا الخبز والمكفوفين-خبز لمدة 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
5
إزالة الرق والفاصوليا ، وخبز لمدة 10 دقائق أخرى حتى البسكويتالبني. تقليم المعجنات الزائدة باستخدامسكين حاد صغير.قلل الفرن إلى 180 درجة مئوية/160 درجة مئوية مروحة / غاز 4.تذوب الزبدة في مقلاة ، إضافةالبصل الربيع ويقلى بلطف لزوجينمن دقيقة حتى خففت.
المكونات سوف تحتاج
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
6
إضافة البازلاء ، الموسم ويطهى بلطف ، وتحريكفي بعض الأحيان ، لمدة 5 دقائق أخرى.نصيحة في معالج الطعام معالحليب والعمل على تطهير.يخفق البيض في وعاء كبير ، ثمخفق في الجبن ، وجوزة الطيب ، ونصف الجبن ، والبازلاء ، والتوابل.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
صلصة الخلصلصة الخل
7
تصب في حالة المعجنات ويرش مع الجبن المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
8
خبز لمدة 25-35 دقيقة حتى ملء هوشركة وبراون طفيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم