صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تورتة الأنشوجة والبصل

تورتة الأنشوجة والبصل
الأنشوجة والبصل لاذع قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 453 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. واز الزيتون والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. حاول البصل والأنشوجة وتارت الزيتون, البصل بالكراميل وتارت الأنشوجة الطازجة، و تارت مع البصل بالكراميل والزيتون والأنشوجة لوصفات مماثلة.