تواريخ ملفوفة لحم الخنزير المقدد

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب التمر الملفوف بلحم الخنزير المقدد. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 113 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك شرائح لحم الخنزير المقدد واللوز المقشر والتمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 20 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لحم الخنزير المقدد ملفوفة التواريخ, لحم الخنزير المقدد ملفوفة التواريخ، و تواريخ ملفوفة لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.