تندوري البلطي مع الهريس البطاطا الحلوة حار وسلطة الطماطم

تندوري البلطي مع حار البطاطا الحلوة الهريس والطماطم سلطة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 42 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 470 سعرة حرارية. ل Serving 4.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 55 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الجزر ومعجون التندوري والبطاطا الحلوة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، العصر الحجري القديم ، والبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة ممتازة. حاول شرحات الكاجون مع هريس البطاطا الحلوة ومربى الطماطم والفلفل الحار, براعم البطاطا الحلوة الفلبينية الحارة ، الطماطم ، سلطة البصل، و تندوري البلطي مع قلوب سلطة النخيل لوصفات مماثلة.