صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة12
مجلة

تمساح مقلي مع الزنجبيل والبصل الأخضر

تمساح مقلي مع الزنجبيل والبصل الأخضر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب التمساح المقلي بالزنجبيل والبصل الأخضر. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 633 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.15 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. جعلت 40 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل الأخضر, صلصة المحار, الثوم - أو, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول تمساح مقلي مع صلصة الفاصوليا السوداء الحارة, الجمبري التايلاندي والزنجبيل والبصل الأخضر المقلي، و شرائح لحم الخنزير المقلي مع الزنجبيل الصغير والبصل الأخضر-مميزة في المجموعة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي لحم التمساح وصودا الخبز معا لتنعيم اللحم. اتركيه في درجة حرارة الغرفة لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه جيدا.
المكونات سوف تحتاج
لحم التمساحلحم التمساح
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
الماء للسماحالماء للسماح
2
يصفى اللحم ويجففه بالمناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®