تفحم الجزر والأعشاب انتشار

تفحم الجزر وانتشار عشب قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مجموعتك هور دو مازا. حصة واحدة تحتوي على 48 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 20. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك جزر مقطوع للأطفال وفلفل وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل تفحم الجزر والأعشاب انتشار, الذرة المحمصة مع الثوم عشب زبداني انتشار، و شطائر البنجر المحمص مع انتشار عشب الثوم.