تفاحة عيني

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? التفاح من عيني يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 437 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط تفاح الجدة سميث ومستخلص الفانيلان والملح الخشن وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي تورتة فرانجيبان بالشوكولاتة البيضاء والكرز مع شربات التفاح الأخضر وكومبوت براندي الكرز والتفاح, سلطة التفاح والشيدر الأبيض والسبانخ مع العسل-خل التفاح، و طباخ بطيء شواء التفاح سحبت شطائر لحم الخنزير مع الجزر التفاح سلطة الكرنب.