تفاح الشوكولاتة على عصا

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون تفاح الشوكولاتة على عصا وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 612 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 41 جرام دهون كل. ل Serving 1.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من التفاح والزيت النباتي ولقم زبدة الفول السوداني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل زبدة الفول السوداني هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة الفول السوداني الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 45%، وهو صلب. حاول الشوكولاته الساخنة على عصا, الشوكولاته الساخنة على عصا، و شوكولاتة مغطاة بسمور على عصا لوصفات مماثلة.