صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

تشينكي بيبينجكا

تشينكي بيبينجكا
شينكي بيبينغكان هو نباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 686 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان والحليب المكثف وحليب جوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 17 المشجعين. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد. حاول بيبينجكا, بيبينجكا، و من السهل بيبينجكا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ملاحظة: يمكن العثور على الكسافا ، المعروفة أيضا باسم المنيهوت أو التابيوكا أو اليوكا ، في متاجر الأطعمة الفلبينية أو أمريكا اللاتينية. تباع عادة المجمدة والمبشور.
المكونات سوف تحتاج
الكسافاالكسافا
التابيوكاالتابيوكا
2
اخلطي الكسافا مع حليب جوز الهند والزبدة المذابة والبيض. ضجة في السكر الأبيض والملح والفانيليا والجبن وقشرة الليمون.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
1 قطعة حلوى شوكولاتة الحليب مع اللوز (4-1/4 أونصة)، مقطعة1 قطعة حلوى شوكولاتة الحليب مع اللوز (4-1/4 أونصة)، مقطعة
الكسافاالكسافا
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
3
يسكب الخليط في مقلاة رغيف 9 * 5 بوصة ويخبز على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 30-35 دقيقة أو حتى ينضج.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
4
لتحضير الطبقة العلوية: ضعي 2 كوب من حليب جوز الهند والحليب المكثف والدقيق وبعض الجبن المبشور في قدر واتركيها تغلي مع التحريك باستمرار. عندما سميكة ، إضافة صفار البيض للضرب قليلا. طهي لمدة دقيقتين.
المكونات سوف تحتاج
علبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاةعلبة واحدة (15 أونصة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
5
يوزع فوق الكسافا المطبوخة ويخبز على حرارة 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية) لمدة عشر دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
الكسافاالكسافا
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®