تشيز كيك الليمون الخالي من الدهون تقريبا من جوان
تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 93 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 405 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 8 مراوح. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 ساعات و 55 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على بديل السكر أو البيض أو قشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تشيز كيك الليمون الخالي من الدهون تقريبا من جوان, جوان تشانغ الليمون والزنجبيل موس كوبيه، و قنابل جوز الهند الدهنية (خالية من الغلوتين ، باليو ، كيتو ، كامل 30 + نباتي) لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
جعل القشرة: سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت.
قم برش مقلاة سبرينغفورم (9 بوصات) برفق باستخدام رذاذ الطهي.
اخلطي الفتات والزبدة المذابة في وعاء. اضغط خليط الفتات على القاع و 1 1/2 بوصة حتى الجانب من المقلاة.
اخبزيها لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تصبح الحواف ذهبية اللون وقشرة. بارد على الرف.
جعل ملء: في وعاء كبير مع خلاط كهربائي على متوسطة عالية ، فاز الجبن كريم والقشدة الحامضة لمدة 2 إلى 3 دقائق حتى رقيق. فاز تدريجيا في السكر أو بديل السكر. يخفق البيض ، 1 في كل مرة ، حتى يتم دمجه. فاز في الحماس والعصير.
خبز لمدة 1 ساعة إلى 1 ساعة ، 15 دقيقة ، أو حتى يتم تعيين مركز تقريبا ، ولكن لا يزال قليلا جيغلي. (لا تفرط في الخبز ، لأنها ستثبت كما تبرد).
اصنع خثارة الليمون: في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة ، اخلطي قشر الليمون وعصير الليمون والبيض وصفار البيض والسكر أو بديل السكر فوق الماء المغلي برفق.
خفقت حتى الساخنة ورغوة ، حوالي 5 دقائق. اخفقي الزبدة تدريجيا واستمري في الخفق لمدة 7 دقائق أو حتى تتكاثف وتغطى الملعقة.
يرفع عن النار ويبرد لمدة 30 دقيقة.
تشغيل شفرة رقيقة حول حافة عموم سبرينغفورم وإزالة الجانبين.
انشر خثارة الليمون فوقها.
اتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة.
مقبلات مع التوت وتلذذ ، إذا رغبت في ذلك. تشيز كيك بارد في الثلاجة عدة ساعات أو بين عشية وضحاها قبل التقديم.