صعوبةخبير
جاهز7 ساعة, 55 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

تشيز كيك الليمون الخالي من الدهون تقريبا من جوان

تشيز كيك الليمون الخالي من الدهون تقريبا من جوان
تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 93 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 405 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 8 مراوح. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 7 ساعات و 55 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على بديل السكر أو البيض أو قشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تشيز كيك الليمون الخالي من الدهون تقريبا من جوان, جوان تشانغ الليمون والزنجبيل موس كوبيه، و قنابل جوز الهند الدهنية (خالية من الغلوتين ، باليو ، كيتو ، كامل 30 + نباتي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
جعل القشرة: سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
قم برش مقلاة سبرينغفورم (9 بوصات) برفق باستخدام رذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة وقبلات شوكولاتة صغيرة، اختياريكريمة مخفوقة وقبلات شوكولاتة صغيرة، اختياري
4
اخلطي الفتات والزبدة المذابة في وعاء. اضغط خليط الفتات على القاع و 1 1/2 بوصة حتى الجانب من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
اخبزيها لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تصبح الحواف ذهبية اللون وقشرة. بارد على الرف.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
جعل ملء: في وعاء كبير مع خلاط كهربائي على متوسطة عالية ، فاز الجبن كريم والقشدة الحامضة لمدة 2 إلى 3 دقائق حتى رقيق. فاز تدريجيا في السكر أو بديل السكر. يخفق البيض ، 1 في كل مرة ، حتى يتم دمجه. فاز في الحماس والعصير.
المكونات سوف تحتاج
عبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكرعبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكر
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
7
تصب في القشرة.
المكونات سوف تحتاج
علبة من مربى التوت بدون بذورعلبة من مربى التوت بدون بذور
8
خبز لمدة 1 ساعة إلى 1 ساعة ، 15 دقيقة ، أو حتى يتم تعيين مركز تقريبا ، ولكن لا يزال قليلا جيغلي. (لا تفرط في الخبز ، لأنها ستثبت كما تبرد).
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
9
السماح لتبرد تماما.
10
اصنع خثارة الليمون: في الجزء العلوي من غلاية مزدوجة ، اخلطي قشر الليمون وعصير الليمون والبيض وصفار البيض والسكر أو بديل السكر فوق الماء المغلي برفق.
المكونات سوف تحتاج
عبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكرعبوتان (أونصة واحدة لكل منهما) من خليط بودنغ الحلوى الفوري الخالي من السكر
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
الليمون الرائبالليمون الرائب
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً6 ½ أوقية شوكولاتة غير محلاة، مفرومة فرماً ناعماً
11
خفقت حتى الساخنة ورغوة ، حوالي 5 دقائق. اخفقي الزبدة تدريجيا واستمري في الخفق لمدة 7 دقائق أو حتى تتكاثف وتغطى الملعقة.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
12
يرفع عن النار ويبرد لمدة 30 دقيقة.
13
تشغيل شفرة رقيقة حول حافة عموم سبرينغفورم وإزالة الجانبين.
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة وقبلات شوكولاتة صغيرة، اختياريكريمة مخفوقة وقبلات شوكولاتة صغيرة، اختياري
14
نقل إلى طبق التقديم.
15
انشر خثارة الليمون فوقها.
المكونات سوف تحتاج
الليمون الرائبالليمون الرائب
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
16
اتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة.
17
مقبلات مع التوت وتلذذ ، إذا رغبت في ذلك. تشيز كيك بارد في الثلاجة عدة ساعات أو بين عشية وضحاها قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة

المكونات

4146 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفتات بسكويت ويفر الفانيليا الخالية من الدهون ، أو أي فتات بسكويت خالية من الدهونفتات بسكويت ويفر الفانيليا الخالية من الدهون ، أو أي فتات بسكويت خالية من الدهون680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)عبوات جبنة كريمية خالية من الدهونعبوات جبنة كريمية خالية من الدهون1كبيرالبيض ، بالإضافة إلى 1 صفار البيض كبيرةالبيض ، بالإضافة إلى 1 صفار البيض كبيرة3لارجيسالبيض أو 3/4 كوب بديل البيضالبيض أو 3/4 كوب بديل البيض2(شتاء)1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم6(شتاء)1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم2(يمكن أن يكون أو المقشود)الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها2(يمكن أن يكون أو المقشود)الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريمة حامضة خالية من الدهونكريمة حامضة خالية من الدهون1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسكر أو بديل السكر (موصى به: سبليندا)السكر أو بديل السكر (موصى به: سبليندا)4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسكر أو بديل السكر (موصى به: سبليندا)السكر أو بديل السكر (موصى به: سبليندا)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبدة غير مملحة ، ذابزبدة غير مملحة ، ذاب2(شتاء)زبدة غير مملحة ، مقطعة إلى قطع ، أو أي بديل زبدة خالية من الدهونزبدة غير مملحة ، مقطعة إلى قطع ، أو أي بديل زبدة خالية من الدهون