تشيز كيك الريكوتا مع الزنجبيل والكيوي

هذه الوصفة تخدم 10. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 204 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة وفاكهة الكيوي والفانيليا وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل وصفة تشيز كيك الكيوي, تشيز كيك الكيوي والأناناس، و عصير الكرفس والتفاح والكيوي مع الزنجبيل.