صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تشيز كيك التوفو بالليمون والليمون الكريمي

تشيز كيك التوفو بالليمون والليمون الكريمي
دسم الليمون الجير التوفو الجبن يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 297 سعرة حرارية. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من اللبن الرائب المعبأ في زجاجات والسكر المحبب وقشرة الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 15%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الليمون التوفو " الجبن, تشيز كيك الليمون الكريمي، و كريمي ليمون تشيز كيك فتات البارات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 32
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
لإعداد القشرة ، والجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء صغير ، القذف الخليط جيدا بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
يرش الخليط في قاع مقلاة سبرينغفورم مقاس 9 بوصات مغطاة برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل مشوي وبصل أخضر إضافيفلفل مشوي وبصل أخضر إضافي
4
لتحضير الحشوة ، ضع الجبن والتوفو في محضر الطعام ، وقم بمعالجته حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
5
أضف 1 كوب من السكر المحبب والدقيق والمكونات الـ 5 التالية (الدقيق من خلال بياض البيض) ؛ عملية حتى تصبح ناعمة ، كشط جوانب وعاء المعالج من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
محمصة وفستقمحمصة وفستق
1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
صب ملء في عموم استعداد.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
7
تخبز في 325 لمدة 1 ساعة و 20 دقيقة أو حتى تعيين تقريبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
8
أخرجه من الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
9
لتحضير الطبقة العلوية ، ضعي الكريمة الحامضة و 1/2 كوب من السكر المحبب وقشرة الليمون والفانيليا في وعاء صغير ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
محمصة وفستقمحمصة وفستق
1 قطعة حلوى شوكولاتة الحليب مع اللوز (4-1/4 أونصة)، مقطعة1 قطعة حلوى شوكولاتة الحليب مع اللوز (4-1/4 أونصة)، مقطعة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
10
انتشار خليط القشدة الحامضة على الجبن ، وخبز 8 دقائق إضافية. إيقاف الفرن, وفتح باب الفرن جزئيا; ترك الجبن في الفرن 30 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
11
أخرجه من الفرن. بارد 20 دقيقة على رف السلك; تغطية والبرد 8 ساعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
12
يزين بشرائح الليمون والليمون إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
شريحة الجيرشريحة الجير
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنحزمة ميلك دادحزمة ميلك داد1tblsp. خل النبيذ الاحمربياض البيضبياض البيض2لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض3151 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات غراهام كراكر (حوالي 8 أوراق بسكويت)فتات غراهام كراكر (حوالي 8 أوراق بسكويت)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمحمصة وفستقمحمصة وفستق2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمحمصة وفستقمحمصة وفستق1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخثارة الليمون المعبأة الخالية من الدهون (مثل كروس وبلاكويل)خثارة الليمون المعبأة الخالية من الدهون (مثل كروس وبلاكويل)1أوريو محشو مزدوجقشر الليمون المبشورقشر الليمون المبشور142عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو2/3 كوب جبنة كريمية خفيفة على شكل حوض (حول2/3 كوب جبنة كريمية خفيفة على شكل حوض (حول62 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج2قطع حلوى التوفي من هيث بارقشرة الجير المبشورقشرة الجير المبشور2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 ٪ جبن قليل الدسم2 ٪ جبن قليل الدسم2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقليل الدسم القشدة الحامضةقليل الدسم القشدة الحامضة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففانخفاض السعرات الحرارية عصا السمن ، ذابانخفاض السعرات الحرارية عصا السمن ، ذاب349عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحزمة انخفاض الدهون شركة التوفو حريري ، استنزفتحزمة انخفاض الدهون شركة التوفو حريري ، استنزفت1قطع حلوى التوفي من هيث بارقطع شوكولاتة نصف حلوة من Nestle® Toll House®قطع شوكولاتة نصف حلوة من Nestle® Toll House®