تزجيج الدجاج الخاص بك مع المربى والبلسم-مزرعة لونجميدو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب تزجيج الدجاج بالمربى ومزرعة البلسم الطويلة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.11 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. مزيج من مربى المشمش والفلفل وأوراق الزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. هذه الوصفة من Food.com لديها 10 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول نعم ، يمكنك.......الميكروويف والروبيان بالبخار-مزرعة لونجميدو, سلطة التونة الجذابة لكاثرين آن-مزرعة لونجميدو، و من السهل تركيا الفلفل الحار الخلد من لونغميدو مزرعة لوصفات مماثلة.