صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

تريدويند لكمة

تريدويند لكمة
بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون لكمة ترادويند وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 4.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 360 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من البهارات المطحونة وعصير الرمان والخمر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول رم لكمة, رم لكمة، و رم لكمة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى 3 أكواب من الماء وأول 3 مكونات في قدر متوسطة الحجم مع التحريك حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إزالة عموم من الحرارة ، وإضافة أكياس الشاي. حاد 10 دقائق ؛ إزالة أكياس الشاي ، والسماح لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
لحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًالحم خنزير مخبوز، مقطع إلى شرائح رفيعة جدًا
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
يمزج مزيج الشاي والروم والمكونات الـ 5 التالية في وعاء كبير. البرد 1 ساعة أو حتى جاهزة للخدمة. أضيفي شرائح برتقال الماندرين والليمون والفاكهة قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
برتقال الماندرينبرتقال الماندرين
ستارفروتستارفروت
قشور من الليمونقشور من الليمون
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
الشايالشاي