ترياكي ستيك ساندويتش

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطيرة ستيك ترياكي. ل Serving 11.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 496 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل يوم فالنتين. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا والزيت النباتي والزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني الفاتح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت المشمش مع السكر البني ومعجنات القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول ساندويتش ستيك ترياكي مع ملفوف نابا والفلفل الأحمر والجزر, بوبي فلاي ساندويتش ستيك مشوي مع صلصة ستيك، و دجاج ترياكي ساندويتش لوصفات مماثلة.